2024-03

「渡る世間は鬼ばかり」とはよくいったもので、生きていると、さまざまな困難に見舞われる。日常生活の困難さは、非常事態のそれに比べて、緊急ではないにしても、非常に複雑で解決が難しいように思われる。しかし、困難さを感じる「自分」がいなくなればどうか？

マスターベーションをやめれば人生観は変わる。ポルノが脳に与える悪影響は甚大なものだが、これに習慣的にせっしているひとはその怖さに気づかない。ポルノでマスターベーションをすることは自分のエゴを高めること。強いエゴは必ず日常生活に悪影響する。

失敗は成功のもととはよく言われることだ。しかし、案外そういうことは何かチャレンジしている時、しようとしている時には、忘れがちなことだ。何かに取り組む前にどのようなリスクがあり、どんな失敗が予想されるかはある程度見積もっておく必要もある。

マインドフルネスのメディテーションをしていると、ついついいろいろな目的意識、意図をもってそのエクササイズに挑んでしまう。庄野潤三は、瞑想家ではないし、宗教的なことはいっさい言及しなかったひとだが、彼の小説の日常描写には禅の軽妙さを僕はそこに重ねてしまう。